Стоячи перед вибором протеїну, багато хто губиться між словами “концентрат” і “ізолят” на етикетці, не розуміючи різниці. Ціна відрізняється суттєво, а маркетингові …
© 2026 thesport.com.ua. Всі права захищені.
Категорія:
Спортивне харчування та БАД
-
-
Спортивне харчування та БАД
Що таке протеїн і навіщо він потрібен спортсменам
від Завадський Євгенвід Завадський ЄвгенПолиці спортивних магазинів заповнені банками з написом “протеїн” — ванільний, шоколадний, з різними відсотками вмісту білка. Для новачка це може здатись зайвим …
-
ПротеїнСпортивне харчування та БАД
Казеїновий протеїн: чим відрізняється від сироваткового
від Завадський Євгенвід Завадський ЄвгенСтоячи біля вітрини спортивного магазину, багато хто губиться серед десятків банок з протеїном. На перший погляд усі вони обіцяють одне й те …
-
Спортивне харчування та БАД
Сироватковий протеїн: особливості та коли приймати
від Завадський Євгенвід Завадський ЄвгенТренування щойно завершено, м’язи втомлені, а холодильник вдома — за годину їзди. Саме в такі моменти багато спортсменів дістають шейкер із протеїном, …